全球好，我是微柔。 一个97年刚刚成亲的农村女孩，因为心爱摆脱是以礼聘了摆脱功绩。 今天微柔要和全球共享的是：“怎样才智让我方处于高能量的气象”。 图片 1.晚上不要老是熬夜玩手机，睡觉之前就把手机放到我方够不到的场合。放首舒徐的音乐闭上眼睛去享受好意思好的睡觉生存。晚上清空腹灵垃圾，早上如释重担。 2.每天晚上王人要进行一次复盘，把这一天作念得可以和作念得...

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